【食事】 今日の晩ご飯

• ししゃも
• 小松菜と切り干し大根のごま和え
• 回鍋肉
• 大根と鶏肉の煮物

4人に食べるにしてはちょっと多かった。

でも、僕は今日から夕食に炭水化物を取らないようにしたのでちょうどいいかも